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Momente

Kursplan

Montag
8.15 - 9.15
Pilates-Matte




11.15 - 12.15
Pilates-Matte




17.30 - 18.30
Pilates-Matte

18.45 - 19.45
Pilates-Matte

20.00 - 21.00
Pilates-Matte
Dienstag












17.30 - 18.30
Pilates-Matte

18.45 - 19.45
Pilates-Matte

20.00 - 21.00
Pilates-Geräte

20.00 - 21.00
Pilates-Matte


Mittwoch
8.30 - 9.30
Pilates-Matte

9.30 - 10.30
Pilates-Geräte

11.30 - 12.30
Wirbelsäulenfitness




17.15 -18.15
Pilates-Matte

18.30 - 19.30
Pilates-Matte

19.45 - 20.45
Pilates-Geräte

20.00 - 21.00
Pilates-Matte
Donnerstag












17.30 - 18.30
Pilates-Matte

18.45 - 19.45
Pilates-Matte

19.15 - 20.15
Pilates-Geräte

20.00 - 21.00
Pilates-Matte
Freitag
8.45 - 9.45
Pilates-Matte

10.00 - 11.00
Pilates-Matte

11.15 - 12.15
Pilates-Geräte




17.30 - 18.30
Pilates-Geräte

18.45 - 19.45
Pilates-Matte



Samstag


WORKSHOPS

Yoga und Pilates

Samstag, 03.03.2012
10.00-13.00 Uhr

Kosten: 30,00


Fit mit Lachyoga

Samstag, 17.03.2012
11.00-13.00 Uhr
Neu!
Die nächsten, von den
Krankenkassen geförderten
Präventionskurse für Anfänger:

Dienstag, 07.02.2012
18.45-19.45, 10 Termine

Freitag, 17.02.2012
8.45-9.45, 10 Termine

Montag, 26.03.2012
18.45-19.45, 10 Termine

Für das Einzel- und Duo-Training werden individuelle Termine abgemacht.
Bitte vereinbaren Sie telefonisch einen Termin.
Es besteht auch die Möglichkeit, akute oder chronische Beschwerden durch physiotherapeutische Maßnahmen gezielt zu behandeln und danach in das Pilates-Training einzusteigen.