Kursplan

Montag
8.30 - 9.30
Pilates-Matte

11.15 - 12.15
Pilates-Matte














18.00 - 19.00
Pilates-Matte

19.15 - 20.15
Pilates-Matte
Dienstag














17.30 - 18.30
Pilates-Matte

17.30 - 18.30
Pilates-Geräte

18.45 - 19.45
Pilates-Matte

20.00 - 21.00
Pilates-Matte
Mittwoch
8.20 - 9.20
Pilates-Geräte

8.30 - 9.30
Pilates-Matte

9.30 - 10.30
Pilates-Geräte

11.30 - 12.30
Wirbelsäulenfitness




17.15 -18.15
Pilates-Matte

18.30 - 19.30
Pilates-Matte

19.45 - 20.45
Pilates-Geräte
Donnerstag














17.30 - 18.30
Pilates-Matte

18.45 - 19.45
Pilates-Matte

19.15 - 20.15
Pilates-Geräte

20.00 - 21.00
Pilates-Matte
Freitag
8.45 - 9.45
Pilates-Matte

10.00 - 11.00
Pilates-Matte

11.30 - 12.30
Pilates-Geräte








17.30 - 18.30
Pilates-Geräte
Samstag



WORKSHOP

PILATES & YOGA

"Finden Sie Ihre Balance"

11.September 2010
11.00 - 14.00 Uhr

Anmeldung bis 6.9.2010
Kosten € 30,00


Neu!
Die nächsten, von den
Krankenkassen geförderten
Präventionskurse für Anfänger:

Dienstag, 07.September 2010
20.00 - 21.00 Uhr, 10 Termine

WORKSHOP
Am Samstag, den 11.Sept. 2010 findet von 11.00 - 14.00 Uhr der Workshop "PILATES & YOGA" statt.
Bei Interesse melden Sie sich bitte unter 41 49 46 38 an.
Für das Einzel- und Duo-Training werden individuelle Termine abgemacht.
Bitte vereinbaren Sie telefonisch einen Termin.
Es besteht auch die Möglichkeit, akute oder chronische Beschwerden durch physiotherapeutische Maßnahmen gezielt zu behandeln und danach in das Pilates-Training einzusteigen.